継続が大の苦手な人でも続けら、日々を楽しいものに変える方法✨

「太っているせいで自信がなく、
人間関係がうまくいかない」

「仕事のストレスで食べてしまう」

「ダイエットしていたが、続けられない」

「すぐリバウンドしてしまい、落ち込む」

「結局、どのダイエットが良いのか

わからない」

なんて思ったことはありませんか？

実際、
ダイエットを始めても、

継続するのってなかなか難しいものです...

しかし、

そんなあなたのために、

「ダイエットマニュアル」

を作成しました！

この方法を実践することで、

継続の負担が大きく減り、
ダイエットが楽しいものに変わります！

その方法を、

先着30名様限定で、

体験版メソッドとして

無料で提供します！

✅一人だと継続できるか不安

✅体型に自信がなく周りの目が気になる

✅消極的な性格を変えたい

✅人間関係がうまくいかない

✅異性として見られたい

そんな悩みや不安を抱えているのであれば、

一度、ぜひ試してみて下さい！

↓↓【受け取りはこちらから】↓↓

  

はじめまして！

ダイエットトレーナーのしゅうたです！

ダイエットって、一度痩せても

すぐ元の体重に戻ってしまう。

なんてパターンはよくあります。

ダイエットで痩せるのは、

そこまで難しいことではないのですが、

継続することがとても難しいのです...

なので私のダイエットマニュアルでは、

継続

に力を入れてサポートしています！

実際、痩せた後もとに戻ってしまったら

頑張ってダイエットに使った

「時間」と「費用」が

無駄になってしまいます。

このまま、

継続できないダイエットを繰り返し

痩せて戻ってを繰り返しているままだと..

✅時間が無駄になってしまう

✅余計な費用がかかる

✅健康状態が悪化してしまう

✅ストレスがたまり人間関係がうまくいかない

✅恋人ができずに悩む

✅好きな服を着られない

こんな悩みを抱え、

負のスパイラルに、

陥ってしまう可能性があります。

しかし、

安心して下さい！

この方法を実践すれば、

✅ダイエットが習慣になる

✅痩せ体質になり太りにくくなる

✅体型を気にせず好きな洋服を着られる

✅好きな人に異性として見られる

✅人間関係が充実する

✅自信がつき明るい性格になる

といったように

明るい未来開けて、

これからの人生に、

わくわくするようになります！

↓↓【受け取りはこちらから】↓↓

 
「でも今までいろいろ試したけど、
結局どれも続かなかったし、たぶん無理」

と、自信をなくして

しまっているかもしれません。

しかし、それは私の友達である

Aちゃんも、

一年前までは同じ考えでした。

私は大学に入りすぐにAちゃんと、
仲良くなりました。

Aちゃんとはすごく気が合ったので、

一緒にいる時間が多かったです。

Aちゃんは自分のスタイルに自信がなく、

かなり消極的な性格の子でした。

その消極的な性格もあり、
特に趣味や好きなこともなく、

「毎日楽しくない」と嘆いてていました。

しかし、ある日
Aちゃんはそんな自分を「変えよう」と、
ダイエットを決意しました。

そして、
ネット通販で筋トレ器具を買い、
ダイエットを始めました。

私もサポートしながら、
一緒に取り組んでいたのですが、
筋トレを始め1週間くらい経ったころに

「筋肉痛で今日はできない」
「毎日このトレーニングはきつい」と言い、
体重を測るのもやめ断念してしまいました。

その後も、
炭水化物抜きダイエットや1日1食ダイエット、
朝バナナダイエットなど
いろいろ試してはみたのですが、

結局どれも続かずに、
当然、リバウンドしてしまいました。

そしてAちゃんは、

「どうせ自分なんか」

「痩せたところでつまらない毎日が本当に
変わるのかな？」

と、以前よりも

消極的な性格になってしまいました。

しかし私は、
そんなAちゃんのことが好きだったので、

「どうしてもAちゃんの力になりたい」
と思い、

ダイエットに関しての身体面、
脳のメカニズムやメンタル面の関係など

ありとあらゆることを、
毎日調べていました。

そこで出会ったのが、

「代謝アップルーティーン」

によるダイエット法です！

簡単に言えば、
日々の生活にちょっとした習慣を取り入れる
というものです。

1日の負担がかなり少ないので
Aちゃんとしては

「こんな方法でいいの？」

と言っていましたが、

実際のところ、
1ヶ月で1.5kgという
最も理想的な痩せ方を、

継続していくことができたのです！

当時のAちゃんの体重からしたら
1ヶ月で1.5kgで痩せていくというペースは、

一番、リバウンドがしにくく

ストレスにもならない健康的な痩せ方でした。

いくつものダイエットに挑戦し、
どれも続かなかった

継続が大の苦手なAちゃんでも、

楽しく続けられることができるほど
ダイエットというものが、

「辛い」ものから「わくわくするもの」

に変わったのです。

その方法を電子テキストに、

まとめました！

毎月30名様限定で、

無料でお渡ししています！

↓↓【受け取りはこちらから】↓↓

現在、
自分のスタイルに自信がなく、

✅人間関係がうまくいかない

✅仕事でストレスがたまる

✅ダイエットが継続できない

✅ファッションを楽しめない

✅周りの目が気になり、やりたい事ができない

というあなた。

同じような状況だったAちゃんが3ヶ月で、

・痩せてスタイルがよくなった

・健康的で綺麗になった

・自信がつき明るい性格に変わった

私は、そんなAちゃんの変化を見て、

自分のことのように嬉しくなりました！

そして、
1年前のAちゃんと同じような状況の人の
サポートをして、
人生をもっと楽しいものにしてあげたい！

と思い、
このダイエットトレーナーを始めました！

人それぞれ性格や体質は全く違います。

私のダイエット法を基に、

あなたに合ったダイエット法を

一緒に見つけ、実践していきましょう！

ダイエットをしていく上での、

お悩みについては、

LINEで無料相談

を行っています！

✅もっとファッションを楽しみたい！

✅自信をつけていろんな事に挑戦したい！

✅異性に魅力的に思って欲しい！

✅人生をもっと楽しみたい！

✅日々を充実させたい！

と思っている方は多いでしょう。

でも実際、「ダイエットの相談ができない」

なんて悩みもよく聞きます。

ダイエットのモチベーションは、

なかなか維持できるものではないのです。

一緒にダイエットをしてきたAちゃんを

見ていてもやはり相談できる人が

必要なのではないかと感じていました。

そんな思いもあり、

ダイエットに悩んでいる人のために

無料相談をしています。

実際にダイエットに成功して

大きく変わったAちゃんを見ているからこそ、

Aちゃんと同じような思いを、

もっている人の助けになりたい。

「ダイエットに成功し、

理想のスタイルを手に入れて

いまの自分を変えたい！」

と思っている人の

お役に少しでも立てればと思っています！

なので、

公式LINEにて、無料相談

をおこなっています。

どんな些細な悩みでもけっこうですので、

何でも相談してください！

↓↓【受け取りはこちらから】↓↓

私と一緒に、

ダイエットで人生を変えてみませんか？